第26章:叶尘疯了(2/2)
了,他是真的疯了,而泰叔觉得,叶尘的“发疯”自己有不小的责任。
聂云凡和李傲也七嘴八舌,而且一致诊断:叶尘疯了!
“疯没疯,让时间来揭晓!”叶尘冷言应对大伙的质疑。他的话冷若冰霜,冷得泰叔3都打了个寒战,哪怕泸州9月末的气温仍然居高不下。
接着,疯子叶尘开始了自己的第一次力量训练。
他先进行核心力量的训练,哑铃卧推、哑铃向前箭步蹲、蹲、哑铃直腿硬拉各做了十几组,几乎把自己虐到要虚脱。
稍微休息之后,又减轻了重量,进行了手臂肌训练......
本来叶尘把一切准备妥当时就已经不早了,加上这一套训练下来,时间已经来到了晚上10点多。接着,他又去厨房给自己煮了5个蛋补充蛋白质,一
气吃完之后,去冲了个澡倒床就睡。
自虐了一晚上的叶尘很快睡着了,梦里都是自己变身肌男的样子。
只留下了目瞪呆的泰叔3
演绎着什么是不知所措!
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