第179章 美女教练的安排（求推荐票月票）（2/2）

变得壮实。”

美教练继续解释道。

对于没有练过武术的来说，下盘普遍都不稳。

而柔术的一个绞杀抱靠打过去，就算是全身肌的壮汉，也得被活活锁死。

生怕柳萧看不懂，美教练还叫了个其他的教练过来表演了一次。

看着美教练一招ko一个壮汉，柳萧确实有些心动了。

以柳萧目前的身体底子来说，确实可以接触一些武术了。

再训练几天，等身体的筋完全拉开，游泳塑形也就差不多了。

“行，那七月份就搞这个。”

柳萧直接拍板。

柳萧学这个倒不是为了去和其他打架什么的。

作为一个神豪，打架这种粗浅的事，自然有其他代劳。

柳萧刚刚百度了一波，学习柔术确实能让骨盆处肌，也就是大腿偏上方的肌变得紧实一点。

要知道，男的那啥，不是一生下来就完全长出来的，而是有很大一部分藏在骨盆内部。

而锻炼这个地方的肌，也就意味着有着二次发育的机会！

柳萧微微闭着眼，一边享受着美教练的按、摩，一边想着以后的美好生活。

之前都没有发现，柔术真是个好东西！

看到柳萧答应了下来，美教练也是一阵欣喜，小手上下的速度更是加快了不少。

筋膜枪在柳萧小腿上来来回回，把原先紧绷的肌彻底放松了下来。

再度享受了一会，柳萧便起身开始了今天的有氧训练。

而与此同时，虎芽的早场主播也纷纷上线。