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往前挪动。

他们站在场边看着这些奔跑，直到他们全部跑完重新列好队伍。

……

“我们今天要学习的第一个项目，也是最基本的项目站军姿，大家不要小瞧了这个简单的战立。”

王强背着手在他们面前边走边讲解，“站军姿亦称“拔军姿”，是军的第一课，也是军训时要必学的本领。站军姿，可以说它是一切军事动作之母。同时，军姿中也蕴含了很的意义。”

“站军姿的要点如下：令：立正。要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约6o度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；要正，颈要直，要闭，下颌微收，两眼向前平视。”

王强一边说，一边以自己为示范给大家看。

“好的，大家如果看清楚了就先站上五分钟。”

五分钟时间不长，但是难就难在动作要标准。

对于明暖来说，自然是没有什么难度的，按照站军姿的要点，明暖目视前方，笔直地站在那里，像一棵松柏。

“把背挺直，你看看你现在弓着腰，像什么样子。”王强走到后面滴一个生面前毫不留的训斥道。

五分钟后快就过去了。虽然偶尔有一些小状况出现，但总体而言还是不错的。

于是，王强便开始变本加厉，要求他们站立2o分钟。

“你在什么，你说是在站军姿吗。”一个生趁着王强在后面一排巡视，偷偷地挪了挪脚，不料被王强发现。

“不想就回家，这里没有想要勉强你。”

“哇！”

没想到那个生竟然一下子哭出声来。

“你凶什么凶吗，一大早的被你叫醒叫，都没有睡好，然后又让我们去跑步，连饭都没有吃，现在又让我们在这里站军姿。”

这个生一哭旁边的许多生也都开始纷纷动起来，讨伐起王强。

不过，想