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，眼见胡晨放弃跟简以妤走感线，在作为第五位迟到者需要跳十次一米台指压板，第一次跳下来就搞笑的夸张惨叫不止，然后飞快跑出来，凑到简以妤身边，接起简以妤和胡晨之前说的“肩膀给你靠”梗，泪眼汪汪可怜兮兮问简以妤。

“小姐姐，我很疼，你肩膀给我靠靠好吗？”

窦诺是童星出身，现在才17岁，却是真秀老手，自然知道如何“玩”真秀才会使节目更有意思和抢到镜。

简以妤不知道这些套路，看他可怜的模样也点点侧了侧肩，示意肩膀给他靠。

窦诺也飞快将下放简以妤肩膀几秒，然后如充到电一样，雄赳赳气昂昂再次爬上一米跳台，英勇跳下来，然后再次夸张的惨叫，逗笑了所有。

简以妤也乐得不行，觉得这小孩好玩，所以他再跑来靠肩膀的时候，她表示若是很痛，她替他来跳。

“怎么可以让小姐姐代替我受残忍的惩罚！”窦诺一改之前的怂萌样，这时候很有男子气概的表示不用简以妤替，然后再次雄赳赳气昂昂上台，极怂极怂的惨叫跳下。

如此来了5次，节目组也考虑拍摄时间跟艺绪叫停，没有让窦诺真跳完十次。

“下面是野外个冲关赛，这里共有三条野外冲关赛道，分别是【水】【6】【空】，依照冲关挑战难易分别拥有的通关牌个数是12，15，18。”

节目策划pd再次用喇叭通知各位嘉宾今真正的冲关项目和规则。

“最先从冲关赛道冲出的嘉宾，能额外获得3个通关牌。

在赛道冲关限制时间5小时内，顺利达到终点每一位都可获得一个通关牌，超时没有到达终点，清空已获得通关牌。

冲关中途遇到过不去的关卡，可以用已经获得的通关卡换过关机会。