第4章 受训,律动(2/4)
飘,凌鹤却低着
不知道在想什么,我反正无所谓,百无聊赖地跟在后面。
徐霆找了个靠窗的位置坐下,他慢条斯理地吃完早饭,一边剔着牙,一边盯着手机刷短视频,外放的声音不断地刺激着祁玲的神经。
祁玲终于忍不住了,她重重地拍了桌面:“徐老师,我是来变强的,不是来陪你吃这些猪食的!你到底打算怎么训练我们?”
这一下的动静很大,我和凌鹤都被吓了一跳。
徐霆连眼皮都没抬,懒洋洋地挥挥手:“训练?现在的年轻
都这么急躁吗?我今天下午约了
下棋,没空。这样吧……”他终于把手机放下,嘴角勾起一抹玩味的笑,“我给你们找个‘保姆’。”
伴随由远及近的稳重脚步声,一个身材高大的男
走了过来。
他短寸
,脸上从眉骨划到嘴角的一道旧疤在灯光下显得格外醒目,手里端着的盘子堆得满满当当,全是
。
“老铁,你来了!来来来,快坐下。”徐霆眼睛一亮,高兴地招招手。
“怎么,带新
了?全是生面孔啊。”男
大大咧咧地在徐霆身边坐下,目光在我们三
身上扫了一圈。
“这是韩铁,外号铁手。你们不是想挨训吗?等会儿就跟着他走,他会好好指导你们的。”
“不是我说,你又把球踢给我啊?”韩铁翻了个白眼,对徐霆的安排明显不满,“我可不是你的专职保姆。”
“哎呀,老铁别那么见外嘛。我今天有急事,我……”徐霆忽然把手机举到耳边,像真的接了电话一样,脸色一变,匆匆往外走,“喂?什么?现在?行行行,我马上来!”
我们都看得清清楚楚——他手机屏幕漆黑一片。发布\页地址) www.4v4v4v.us
祁玲的脸瞬间涨得通红。她
格向来受不了这种敷衍,猛地拍桌站起:“算了!我自己练!”说完
也不回地走了。
凌鹤依旧是那副事不关己的淡漠模样,默默起身跟了出去。
食堂里只剩下我一个
,坐在椅子上,看着对面那个高大男
慢条斯理地解决盘子里的
山。
韩铁吃完,擦了擦嘴,抬眼看我:“怎么,你不走?”
“你要我走吗?”我挠挠
。
“你叫什么名字?”
“沈耀。”
“你姓沈……”韩铁眯起眼睛,毫不掩饰地打量我,鼻尖微微动了动,像是闻到了什么特别的味道,“沈婉清是你什么
?”
“嗯……她是我妈。”
韩铁眼神闪了闪,点点
:“行。既然徐霆把你踢给我,我就带你练练。走吧。”
我一路跟他来到一间比较小的训练室。
这里布局明显不同,中间空出一块方形地板,四周堆满器材,很多都带着锈迹。
最显眼的是那个拳击沙袋,看起来被
打得随时要
开,旁边还扔着几个新的。
他把门一关,平淡地对我说:“我看你样子也不像练过的,先测测基础——来,一百个俯卧撑。”
说完他不再管我,自顾自走到沙袋面前,抬起双手。
只见他双手附上一层特殊的光泽,像裹了一层坚铁。
随后,我的耳边便传来一阵密集而沉闷的击打声。
没过多久,我气喘吁吁地站起身:“我做完了。”
韩铁
也不回:“再加两百个。”
我再次趴下。这次就不轻松了,几乎没休息就继续。做到一半,手臂开始打摆,正想歇会儿,
顶传来韩铁的声音:“别偷懒。”
我咬牙坚持做了几个,手已经抖得像筛糠,感觉很难撑下去。
这时,小腹里忽然传来一
微弱的暖流,缓缓流向酸痛的肌
。
那
酸软感瞬间消减了不少,我又有了继续的余力。
正想着加速做完,背上忽然一沉,差点把我压趴下。
韩铁随手把一块十公斤的哑铃片轻轻放在我背上,声音平淡:“现在加负重。”
“靠……”我心里暗骂,做三百个都吃力了还给我加难度。
但我咬牙继续,速度明显慢了下来。
那
微弱的力量被韩铁敏锐捕捉到了,他心里却闪过一丝疑惑——沈婉清那么强大,力量威压仿佛实质,可她儿子怎么弱成这样?
我喘着气坚持做完最后几个,背上的哑铃片重得像山,但那
暖流越来越明显,酸软的肌
居然没有彻底废掉。
“我……做完了!”我趴在地上,手还撑着地面。
韩铁却没有拿开我身上的负重,反而又加了一片,语气依旧平静:“再来一百个,负重二十公斤。”
我心里更不爽了:还加?就在我准备摆烂的时候,他淡淡开
:“听我的,对你有好处。”我艰难抬
,只能看见他那双老式练功鞋。
“妈的,
了!”我心里一横
本章未完,点击下一页继续阅读。