【只有我能看到的世界】第七章 初遇(2/3)

凝也笑着一一回应。

待走到无处时,宋幼凝得意的对我挤了挤眉说:「看,姐够罩得住吧!

在这,以后有找你麻烦,报姐的名字阿~~~」

看着宋幼凝这洋洋得意的样子,我配合的对她点点:「对对对,凝姐最厉

害了~」

听到 我的话,宋幼凝更是得意。但是,当训练正式开始,她便板着脸,严肃

的对我下达指令。

「来吧~你先做几组哑铃暖暖身,顺便让我看看你的身体状况。」

见状我也不敢马虎,认真的按照宋幼凝的指令动作。

暖身结束后,宋幼凝双手抱着胸,对着我说:「不错哦~虽然没有经过专业

训练,但是有足够的运动,所以身体保持的不错。 」

而此时我却目不转睛的看着宋幼凝的胸部,原本就很饱满的双峰,被手臂这

么一托更显份量,沉甸甸的果实让我完全移不开目光。

见我迟迟没有反应且两眼发直的盯着她,宋幼凝疑惑的顺着我的目光低

去,随即便发现我目光注视的焦点,点点红晕瞬间染红她的脸颊。

宋幼凝忍住心里的羞涩,拍了一下我的脑袋,故作轻松的说:「怎么样,好

看嘛~要不要凝姐把运动 内衣脱掉让你看个仔细啊~~~」

被宋幼凝一掌拍醒,又听到这么一席话,我顿时不知所措,只能低着

忙道:「不用~~~不用~~~」

「哼~~~小色鬼~算你识相。」

好在宋幼凝只损了我这么一句便继续开始教学,不然我都不知道该怎么圆过

去。

1、2个小时后训练结束,稍作休息之后,宋幼凝便带我往mma训练中心

走去。

中心后,最醒目的是一座位于场地正中央,八角形的,被网状栅栏围绕

住的漂亮擂台。旁边则围绕着一些普通的方型擂台,再往外是一些专为格斗所设

计的训练器材,连地板都铺满了垫子,防止训练时受伤。

在这里训练的就没有健身房里的多,但每个见到宋幼凝都还是会停下动

作打个招呼。

领着我穿好全身的护具后,宋幼凝对着方形擂台指了指,自己就先一步踏上

擂台,看着宋幼凝手按着绳索一撑,双脚轻轻一跃,就俐落的跳擂台中,矫健

的身姿真是赏心悦目,尤其是那双超级大长腿,更是让忍不住想把她抱在怀中

细细把玩。

等我就位后,宋幼凝就开始教学,首先先告诉我一些安全规范、护具的使用

,接着便手把手的教我摆好架式,身体有意无意间的触碰伴随着飘来的淡淡体香

,让我有些心猿意马,我快速的甩了甩,把神集中在教学中。

见我摆好了架式,宋幼凝满意的点点站到了我的对面,出奇不意的一拳朝

我的脸袭来,我根本来不及反应,本能的闭上眼等待疼痛的 降临。但意料中的疼

痛感并未如期而至,我小心翼翼的慢慢张开眼,只见宋幼凝站在我身前,得意的

对我晃了晃拳

「第一课,无论况如何,绝~对~不准闭眼。」见我回过了神,宋幼凝认

真的说着。

接着开始教我手上护垫的使用方式,如何正确的隔挡攻击。等我完全了解之

后,宋幼凝便开始朝我进攻,每一拳每一脚虽然力道不是很大但速度很快,

我手忙脚,渐渐的我开始跟不上宋幼凝的攻击,开始有拳脚落在护垫 之外,击

打在我身体上,虽然身上有穿护具,但疼痛感还是无法避免。

时间就这样一分一秒的流逝,身上的疼痛感已经开始感到麻木,但遍体鳞伤

的我还是咬着牙,努力的移动护垫阻挡攻击。

看着我疲力竭却仍不放弃的样子,宋幼凝停下动作满意的对我说:「今天

就到此为止吧!刚刚教的动作你要好好练习,尤其是护垫的用法,对你当陪练会

有很大的帮助。训练中心一开始会安排菜鸟顾客给你,今天教的应该就够用了。

虽然我已经累到直不起腰来,但还是硬撑着挺身朝宋幼凝鞠了个躬:「凝姐

,今天麻烦妳了,非常感谢,我想请妳吃顿饭表达谢意。 」

宋幼凝毫不在意的挥了挥手说:「不用客气了,我接下来还有些训练要做。

哦,对了,我不是每天都会有空来这里,留个电话给我,我来训练时会通知你。

最后,今天的不错,从现在开始你就是我---宋幼凝,认可

本章未完,点击下一页继续阅读。

地址发布邮箱:Ltxsba@gmail.com 发送任意邮件即可!